为进一步做好大学生的心理健康教育工作，普及心理知识，促进学生们健康成长，动漫学院开展了以班级为单位的心理健康沙龙活动。活动以“心理健康进班级”为主题，旨在带领大家体味人生道路的艰辛和喜悦，所有同学都积极参与进来。

本次心理沙龙活动形式新颖独特，内容丰富多彩，与心理健康教育紧密结合，在各个班级中热烈的展开。首先，在心理视频的演示下，同学们对心理学知识有了更加深入的了解，明白应该如何平和自己的心态，实现自己的目标。随后的心理故事讨论、心理测试，同学们积极思考并发表自己的想法，在交流互动中逐步掌握心理知识。小游戏环节中，大家不时爆发出阵阵笑声，营造出一片愉快和谐的气氛。

这次活动不仅使同学们加深了对自己的了解，增强了自信心，还帮助同学们正确处理一些日常生活中出现的问题，如与班级、寝室同学相处时，如何调节自己心理出现的各种问题,使人际更加协调。让每个动漫学子都有一个积极乐观的心理，释放自己的压力的同时。

（动漫学院供稿）